トレイルランニングで使うゲイター

専用のシューズをはじめ、道具だけは揃ってきているのだが
なかなか走れない。

トレイルランニングは、気持ちだけで練習も出来ない日々。

下の写真は、少しだけ多摩川のトレイルを走ったときのものだ。

河原なので、上りも下りもないのだが、故障した膝での
リハビリにはちょうど良い道だ。

モントレイルのトレランシューズに、ゲイターを装着してみた。

ゲイターとは、トレイルランニング専用グッズのひとつで、
シューズの中に小石や泥が入らないように、足首とシューズの
隙間をカバーするものだ。

登山靴の上から被せるスパッツ、シューズカバーの小型版だといえる。

走る事を妨げないように、その丈は登山用スパッツのショートサイズよりも
さらに短くなっており、くるぶしの上が覆われるくらいの長さだ。

私の使用しているゲイターは、シューズの下をゴムひもで通して
ぐるりと足首をまわって、マジックテープで固定するタイプだ。

サロモン SALOMON　トレイルランニング 　S-LAB ゲイター　L11152600

固定により、足首がきつくなって走りにくくなることはなかった。

しかし、片方だけ、シューズの中に小石が入ってきてしまった。

うまくはめたつもりだったけど、足首とゲイターの間に隙間が
できており、そこから小石が入ってきてしまったようだ。

慣れれば問題無いと思うが、うまく足首に密着させるように
マジックテープで固定しないと、まったく意味が無い。

練習のときでも、毎回ゲイターを装着する習慣にすれば
うまくできるようになるだろうか。

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